Книга
Проста мова, глибока наука та практичні кроки,
які можна застосувати вже сьогодні.
Книга про те, як працює чоловічий організм –
від мозку й гормонів до харчування, сну та відновлення.
Книга
Проста мова, глибока наука та практичні кроки,
які можна застосувати вже сьогодні.
Книга про те, як працює чоловічий організм –
від мозку й гормонів до харчування, сну та відновлення.
«Історія здоров’я чоловіка» — це просте пояснення складних процесів: як працює чоловіче тіло, як воно реагує на стрес, фізичні навантаження, харчування, недосипання чи гормональні зміни.
Книга допоможе краще зрозуміти чоловіка — його реакції, потреби, силу й уразливість.
Вона стане корисним путівником як для чоловіків, так і для жінок, які хочуть підтримати своїх партнерів, синів чи батьків.
Це навчальний матеріал, заснований на сучасних дослідженнях і багаторічному досвіді роботи з пацієнтами — написаний простою мовою, з повагою та турботою.
Для чоловіків, які хочуть зрозуміти своє тіло
Для тих, хто піклується про здоров’я та довголіття
Для батьків синів
Для жінок, які хочуть краще розуміти здоров’я свого партнера
У книзі зібрано найважливіше про чоловіче здоров’я — системно, послідовно та практично. Кожен розділ допомагає зрозуміти певну частину роботи організму та дає конкретні кроки для покращення самопочуття.
Ця книга може стати для Вас особливою — кожен примірник особисто підписує доктор Толстікова. За бажанням Ви можете замовити автограф із персональним побажанням, щоб зробити свій екземпляр по-справжньому унікальним.